轻松”羊”饱肚皮

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整理:Kee Shin Ai/Keon Yeoh
摄影:G Hotel提供

【名厨简介】

Chef Ong Ban Khoon

拥有超过25年烹饪经验,目前为槟城g Hotel Kelawai行政副主厨,擅长亚洲料理,喜爱专研不同食材结合烹调手法,以呈现新鲜独特的味道。坚持做好精致的摆盘设计,以高水准色香味俱全,让顾客享用完美的餐点。

无肉不欢、嗜“羊”如命的你,一时在家闷得发慌,刚好又食瘾大作,突然很想来份羊肉料理,却不愿花大钱上饭店去。没再怕,我们有请星级酒店大厨来做客,教你简单的几招,就可亲手调制餐厅级水准的大菜。这道“真空低温烹调黄酱羊腿”,绝对可以满足你的羊瘾,轻轻松松喂饱肚皮,前提是冰箱里得先入货啦!


摆盘:

  1. 将马铃薯泥摆在盘子上。
  2. 羊肉摆置在马铃薯泥上。
  3. 将酱汁淋在羊肉上。
  4. 用萝卜、葱、辣椒、小番茄与香菜叶等作点缀。

真空低温烹调黄酱羊腿(4人份)

材料:
羊腿肉 4份
椰浆 ½杯

酱料:
小辣椒 3茶匙
葱 10份
蒜头 5瓣
高良姜 2寸
生姜 1寸
黄姜 2寸
黄芥末 2汤匙
橄榄油 2汤匙
香茅 2根
月桂叶 2份
泰国青柠叶 2份

调味:
棕榈糖/椰糖
海盐
黑胡椒

步骤:

  1. 用中火热锅后,倒入橄榄油。
  2. 将所有酱料倒入锅中,香炒至颜色转成褐色。
  3. 让酱料冷却,备用。
  4. 混合配酱与水,加水搅拌至均匀,直到成为酱汁。
  5. 用新锅将酱汁煮热,加糖调味。
  6. 用黄芥末腌制羊腿肉,放在热锅上烤至转褐色。
  7. 将羊腿肉放入真空包装,倒入酱汁。
  8. 在羊腿肉上洒些海盐,在室温下腌制2小时。
  9. 以75度真空低温烹调法,烹煮羊腿肉12小时。
  10. 将羊腿肉与酱汁倒入平底锅,再次烹煮片刻,加入椰浆均匀搅拌。


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