【食谱分享】素味咖喱一样赞!素羊肉咖喱 + 素食印度咖喱的香辣配方揭秘

Writter: Kee Shin Ai
Design: Cheryl Tan

用心烹调就能够吃出好滋味,如今素食者也可以自己在家烹饪出美味的香辣咖喱料理啦~

马上来看看《食尚》为你们带来哪些素食好康,可口的素食咖喱,除了可以当配料下饭,也可以搭配白面包一起享用哦!赶快把食谱学起来吧!

素食羊肉咖喱

材料:

素羊肉咖哩酱                       1汤匙
咖喱辣椒酱                          2汤匙
素羊肉(蘑菇脚)              250克
马铃薯                                 7-8颗
椰浆                                     250克
水                                        500毫升
糖                                        适量
盐                                        适量
味精                                    适量

做法:

  1. 马铃薯切块后,用热水汆烫至软化,备用。
  2. 在热锅倒入食油、素羊肉咖哩酱与咖喱辣椒酱,以及素羊肉一起翻炒,爆香片刻至所有材料混合均匀。
  3. 加水焖煮10分钟后,加入作调味的糖、盐和少许味精。
  4. 倒入马铃薯,再添加椰浆,搅拌均匀并焖煮约10分钟,即完成料理。

素食印度咖喱

材料:

素羊肉咖哩酱                   1汤匙
咖喱辣椒酱                       2汤匙
素羊肉(蘑菇脚)           250克
马铃薯                              7-8颗
椰浆                                 250克
水                                    500毫升
糖                                     适量
盐                                     适量
味精                                 适量

做法:

  1. 圆茄子切块后煎至微焦,备用。羊角豆汆烫至微软,备用。
  2. 在热锅倒入食油,加入咖喱叶与香料翻炒爆香。
  3. 加入咖喱粉、水和东炎酱,搅均。
  4. 加入调味的糖、盐和少许味精。
  5. 将羊角豆和圆茄子倒入锅里搅拌均匀,焖煮10分钟后,即可熄火。
  6. 摆盘后将切块番茄摆在上端作点缀,即完成料理。

 

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食谱源自:阿芬,来自沙巴山打根,从小喜爱煮食,10岁开始学习烹饪。目前是槟城鹿野苑素食餐馆的厨师之一,每日为餐馆烹煮超过10道经济菜肴,厨艺自然了得。

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