母亲节到了!动手做简单料理慰劳妈妈

撰文:Shin Ai
编辑:Yeong Jiin

母亲节快到了!除了送礼之外,不妨以实际行动一起来动手做做简单的料理,慰劳一下家里的神力女超人吧!

富贵明虾(3-4人份)

材料:

海虾 8-10只
盐 1茶匙
糖 5汤匙
蒜米 2汤匙
红辣椒仔 4条
姜 1块
香茅 1支
青葱 2根
泰式辣椒酱 10汤匙
辣椒酱 4汤匙
洋葱 2-3粒
味精 适量

做法:
1. 将香茅与红辣椒切薄片,洋葱与姜切碎块,青葱切小段。
2. 在热锅倒入1-2汤匙食油,倒入香茅、姜碎、蒜米与洋葱爆香。
3. 倒入鲜虾,用大火翻炒,并盖上锅盖焖30秒。
4. 加入泰式辣椒酱与辣椒酱一起翻炒,再倒入红辣椒与糖、盐和少许味精调味。
5. 用中火候翻炒片刻,再次盖上锅盖,以大火焖30秒左右,加入5汤匙清水搅拌均匀。
6. 熄火后,洒上青葱,即完成料理。

川辣汤(2-3人份)

材料:

虾(去壳) 7-8只
红萝卜 ¼根
金针菇 1包
黑木耳 4片
辣椒干 6条
姜 1块
香菜 2支
青葱 2根
蛋清 1颗
玉米粉 2汤匙
胡椒粉 1茶匙
蚝油 3汤匙
酱油 1汤匙
辣椒酱 2汤匙
黑醋 3汤匙
糖 3汤匙
水 2公升

做法:
1. 将姜、萝卜、黑木耳等切成丝,青葱与辣椒干切成段。
2. 水煮滚后,倒入蚝油、酱油、黑醋与辣椒酱,搅拌均匀。
3. 将辣椒干、糖与胡椒粉加入锅里搅拌。
4. 稍煮至水滚后,加入萝卜、木耳,接着将虾(或可选择海鲜、肉类)与金针菇倒入烹煮。
5. 将玉米粉与水混合好后,倒入锅中并搅拌均匀。
6. 先将蛋清倒入勺子后,以打圈的方式倒入汤中,等蛋白呈丝状定型后才用勺子搅拌。
7. 熄火后,加入青葱、姜丝与香菜,即完成料理。

食谱源自:小鸿,现年30岁,24岁开始加入厨师行列,讲饮广食餐厅创办人。擅长中式、西式、米兰式、法式美食,曾参与2014年槟城绿色厨神比赛并夺得冠军,以及8TV美食型男2并勇闯10强。

暂无任何留言

发表评论

error: Content is protected !!