健康快乐从这里开始_Joies Sourdough Café

撰文:Fabian Ooi
摄影:Junneez Goh
编辑:JiXin

老板廖祖耀(左二)与妹妹廖秀晶(左三)及Café员工。

邻近浮罗池骨(Pulau Tikus)区的毛尔民路(Jalan Moulmein)一带,美食不少,白天黑夜各自精彩。而位在其中的Joies Sourdough Café,自营业以来,推广天然发酵面包(Sourdough)和提倡植物性饮食(Plant-based Diet),崭新无肉料理与饮食搭配,伴随着口碑,渐渐广传开来。

Joies是法文,意即面包,因其读音为Joice(开心),一语双关代表2个含义,亦是店家开设Café的初衷:“希望顾客能够在这里找到快乐和健康!”现年21岁的老板廖祖耀,年纪虽轻,但早在17岁已开始创业,涉足多个领域。自小吃素的他,健康意识高,眼见母亲骆春燕热衷制作天然发酵面包,遂提议设立面包店,让更多人认识这味酸却非馊的正宗面包模样。

Joies Sourdough售卖及采用的天然发酵面包,皆无糖、无油、无商业酵母、无任何化学添加剂和防腐剂,所谓天然发酵面包,是使用天然酵母(由面粉、水和空气中的天然菌种结合产生),让面团进行发酵,做出来的面包含高抗氧化剂,拥有丰富养分和矿物质,并彻底分解面粉转化而成的淀粉,让面包易于消化。同时,在发酵过程中分解面粉中的面筋,让面筋敏感者也可食用。

“我们用自己养的菌种来制作面包,以两天为一个循环生产面包,过程大概24-30个小时,耗时也耗力,加上气候、室温等因素,必须很小心。”过去2年多,面包店一直由父母打理,半年前,廖祖耀决定结合成Café形式经营。

这里提倡植物性饮食,用最纯方式还原食物味道,为推广天然发酵面包,他在设计餐单时,将面包融入料理之中,让食客接受并习惯味酸其实很营养的面包,吃得健康。不得不提,作为另一主打的意大利面,其Al-dante面条口感,可谓偷心。饮料方面,咖啡豆源自澳洲墨尔本得奖品牌Dimattina Coffee、冷压果汁不加糖不加冰、综合果昔则以有机豆奶取代牛奶,处处可见用心。

Cranberry Walnut(一条RM19/半条RM10)
如果无法在1天内食用完天然发酵面包,一般装在密封袋子里,可存2天,若置放在冰箱冷冻,则可存达14天。

『左起』Broccoli Soup(RM12)、Red Pepper Soup(RM12)
两款足料浓汤,以花椰菜汤较易入口,红灯笼椒汤则味较重,视乎个人喜好选择。

Latte(RM12)
选用澳洲墨尔本Dimattina Coffee获奖咖啡豆。

『左起』Berry Beet(RM17)、Appealing in Black(RM17)
综合果昔之Berry Beet材料有蓝莓、草莓、甜菜根和椰枣,而Appealing in Black有黑芝麻、香蕉和亚麻籽油,均拌以有机豆奶,足料味浓。

1.  Tempeh Bolognese(RM22)
当天贝混合意面食用,味道如何?酱料甚开胃,另有黄灯笼椒与红萝卜等配料,味道颇佳。

2.  Carbonara Pasta(RM17)
店内人气之选白酱意面,浓郁美味,戳破蛋黄与酱汁拌匀,有黑胡椒及菇类提味,面条煮得Al-dante,轻易偷心。

3.  Aglio Olio Pasta(RM17)
传统蒜香橄榄油意面,天使面煮出Al-dante口感,加入樱桃番茄、西葫芦和菇类,再洒上干辣椒片,简单好吃。

1.  Vege Ragu Melt(RM19)
将传统意式肉汁酱料改成无肉版,选用西葫芦、红萝卜及番茄等蔬菜,份量极大,天然滋味迅即征服味蕾。

2.  Italian Fruit Toast(RM19)
意想不到,除了咸食,天然酵母面包也可变甜食。面包涂上厚厚一层奶油芝士,铺上冰冻蓝莓及草莓与酱汁,味道与酸面包相融合,令人爱不释口。

3.  Creamy Mushroom(RM19)
菇好多,不会过于creamy。

Blue Surf Tofu Cheesecake(RM12)+ Orange Tofu Cheesecake(RM12)+Black Sesame Tofu Cheesecake(RM12)+Avocado Chocolate Brownie(RM13)
由老板15岁妹妹廖秀晶制作的甜点,卖相简约,味道朴实。三款豆腐芝士蛋糕各有迷人之处,特爱黑芝麻的香气及香橙的醒神,而奉行无麸质饮食者,可别错过了这款健康的布朗尼蛋糕。

地址
32,Jalan Moulmein,10350 Pulau Pinang.
营业时间
Monday - Sunday (closed on Thursday) : 9am-9pm (厨房3pm-6pm不接单)
联络电话/传真
04-2260479
电邮
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