斋戒，是回教非常圣洁及重视的习俗，发生在回历的第九个月份，回教徒们在饮食与道德上进行限制。各地的风俗的不同，回教徒们开斋食品也不一样，看看大马的回教徒吃些什么呢？

心情糟糕的时候可以做什么来改变心情？吃，应该是最快的方式吧！吃一吃能够让人心情愉快的食物，让嘴巴通过咀嚼，把悲伤都统统吃进肚子里。

话说，“饭后百步走，活到九十九”。走路，这最日常的行动看似简单，实则很难，真正走对的人不多。走对，强身健体；走错，不仅难看还容易引发疲劳，甚至造成损伤。